Киокусинкай
Важнейшей частью боевого искусства Киокусинкай является духовная составляющая и глубокая философия. На тренировках большое внимание уделяется нравственному воспитанию, благодаря чему занятия Киокусинкай совершенствуют дух посредством силовых упражнений и тренировки тела. Особые правила поведения, соблюдение этикета додзё воспитывает в каратэке уважение к старшим и товарищам, дисциплинирует и помогает побороть лень, бездушие и агрессию. Само название стиля «Киокусинкай» несет в себе глубокий философский смысл: «киоку» - абсолют, конечность, предел; «син» - истина, реальность; «кай» - союз, общество. Киокусинкай – «Общество абсолютной истины».
Основа всего процесса обучения – кихон, освоение базовой техники без участия партнера. Кихон помогает освоить основные приемы Киокусинкай, способствует формированию совершенного тела и необходимых для борьбы установок сознания.
Четкие, выверенные комбинации из стоек, передвижений и ударов - ката. Это стандарт, в котором оттачиваются навыки комбинирования техники, дыхательный контроль и активная медитация. Кихон и ката - это фундаментальные принципы каратэ, приобщение к шедеврам мастеров боевых искусств.
Одним из основных квалификационных требований в каратэ Киокусинкай является кумитэ - умение вести безостановочный бой с несколькими противниками.
Тестом проверки не только физической силы и техники, но и силы духа является тамесивари - разбивание различных твердых предметов незащищенными частями тела - руками, ногами и головой. Тамесивари требует концентрации силы духа, спокойствия, отточенной техники и является показателем возможностей человека.
Владеющие Киокусинкай мастера способны творить настоящие чудеса, демонстрируя своими умениями безграничность человеческих возможностей. Поэтому соревнования по Киокусинкай отличаются особой зрелищностью. Однако несмотря на зрелищность, стиль Киокусинкай предназначен не для шоу, а для ведения свободного боя, укрепление духа и тела, самосовершенствования.
